СЧАСТЬЕ НА КОНЧИКЕ КАРАНДАША (мандала)

Известный психотерапевт Карл Юнг очень увлекался использованием мандал в психотерапевтической работе со своими пациентами.
Говорят, если рисовать и разукрашивать мандалы хотя бы по 10 минут в день, вы сможете стать уравновешеннее и счастливее. Не знаю, так ли это, но совсем недавно я побывала на уроке “Как нарисовать мандалу”, где вне зависимости от того, насколько хорошо или плохо люди владели карандашом, все ушли с занятия с замечательными произведениями искусства и настроением.

Я решила поделиться с вами руководством к действию! Как нарисовать красивую мандалу, даже если вы совсем не умеете рисовать. Пошаговое руководство, для самой модной мандалы, для которой вам не понадобятся ни линейка, ни циркуль.
​

1. Решите, какую фигуру вы нарисуете в самой середине. Правил нет – можно выбрать, что душе угодно. Круг, квадрат, треугольник или даже фотография или коллаж!

2. Дополняйте центровую фигуру, разделяя пространство на частиВы можете решить, например, что у вас будет 8 сегментов. В этом случае  у серединки можно нарисовать 8 лепестков по кругу. Элементов может быть сколько угодно.
 
3. Можно начать раскрашивать уже прямо сейчас! Не обязательно ждатъ, пока вы закончите рисовать мандалу. Иногда я, в зависимости от того, как раскрашена уже нарисованая часть мандалы, решаю изменить дизайн оставшихся сегментов. Так, мне кажется, процесс получается более творческим.

4. Поменяйте фигуры, что бы было не скучно. Если хотите, то в любой момент можете вместо кругов начать использовать квадраты, вместо треугольников – овалы.

Последние штрихи и все готово! Процесс упоителен! Очень рекомендую попробовать!

Мандала пришла к нам из буддийской традиции и переводится с санскрита как “сакральный круг”. Именно круг, являясь совершенной геометрической формой, практически во всех культурах символизирует баланс, гармонию и единство. И действительно, если посмотреть на древние декоративные мотивы североамериканских индейцев и славян, африканцев и кельтов, не говоря уже, об азиатах, то практически везде вы увидите знакомую круглую форму, созданную из хитросплетенных узоров. Посмотрите на христианские церкви на по всему миру с их знаменитыми “розетками” или “мистическими Розами”, олицетворяющими сердца Христа. Да, что там далеко ходить, в детстве почти у каждого из нас среди игрушек был калейдоскоп – “подзорная труба”, смотрящая не вовне, а уносящая твое сознание в мир причудливых по цвету и форме картинок. Наука говорит нам о том, что мандала не является человеческой выдумкой, она проявляется и в природе, например, в снежинках и соцветиях, на уровне атомов и даже галактик, в микро и макро мире.  
Возьмите цветные карандаши и отправляйтесь в путешествие, полное творчества и безмятежности!

Информация сайта Загранмама.
Read more at http://zagranmama.com/mandala/#AKS75sX6iggmJYbD.99